OnlineDanışmanlık Terapi Desteği

Onlinedanışmanlık desteği, bireysel danışmanlık ve terapi için yolda geçirilen zaman, en büyük sıkıntı olmuştur. Hele İstanbul’da bir semtten diğerine ulaşım bile saatlerce sürebilmektedir. Akşam üzeri iş çıkışı danışmanlık merkezine randevuya yetişmek için, belki de saatleriniz yolda geçmektedir. Bununla birlikte, yeni dünya gerçeği koronavirüs pandemisi ile online eğitim ve çalışmalar yeniden düzenleniyor.

Terapi seansı sonrasında eve dönmek için yolda geçirilecek zaman, aslında gün içinde bizim en değerli süre konumundadır. Kaliteli zaman geçirme programları, akşam yemeği hazırlığı, evin işleriyle ilgilenmek ve sevdiklerimize zaman ayırmak için, trafikte geçirilen süreyi en uygun limite indirmek faydalıdır. Üstelik bireysel danışmanlık seanslarından en etkili faydanın sağlanması için, kişinin kendisini rahat ve huzurlu hissetmesi önemlidir. kendi eviniz ve ortamınızdan daha rahat ve huzurlu yer çok azdır. Tüm bu avantajları ile onlinedanışmanlık, 2021 yılında birebir yüz yüze çalışmalara göre bir adım öne çıkmaktadır.

Onlinedanışmanlık ile uzun mesafeler kat etmek zorunda değilsiniz. Sadece kendiniz ve çevrimiçi terapistiniz için en iyi zamanı planlayın, işte bu kadar! Belirlenen zamanda, oturuma başlamak için her bir tarafın internete bağlanması yeterlidir. Teleoterapi, insanların psikolojik sağlık hakkında daha fazla bilgi edinmesine yardımcı olmak için önemli bir destektir. Zihinsel sağlığınızın yeterli olduğunu düşünseniz bile, onlinedanışmanlık terapisi, duygusal ve zihinsel olarak daha güçlü olmanıza yardımcı olabilir. ( Kaynak )

OnlineDanışmanlık ile şu alanlarda destek sağlıyoruz:

onlinedanışmanlık hangi durumda fayda sağlar? İş yaşamı ve sosyal yaşamın üzerinizde yarattığı “BASKI” arttıysa!

Karar verme aşamasında “KARARSIZLIK“ yaşıyorsanız!
Aklınızdaki ve duygularınızdaki “RİTİM“ bozulduysa!
Bazen yaşanan duygusal sorunlarda sebep o an için çok net ve bellidir, bazen de kişi kendisini neden keyifsiz hissettiğini bilemez. Tüm bunların bir çok “FARKLI” sebebi olabilir.
Yaşamda duygusal ve düşünsel ritminiz bozulduğunda, “SAKİNLEŞMEK” ve sürece bir uzman eşliğinde “DIŞARIDAN BAKABİLMEK” önemlidir, değerlidir.

Onlinedanışmanlık MUTLU YAŞAM İÇİN 5 ÖNERİ – MUTLAKA UYGULAYIN

ERTELEMEYE SON!

Yaşam Koçu Programı ile değiştirmeyi istediğiniz alışkanlıklarınızı belirliyoruz. Yaşamınızda arzuladığınız değişiklikler ve alacağınız kararlar için, öncelikle kişisel gelişim yolculuğunuza başlamanıza rehberlik ediyoruz.

BİLİNÇLİ FARKINDALIK!

Kendinizi tanıma yolculuğunuzda, isteklerinizi, hayallerinizi, planlarınızı ve çözüm stratejilerinizi belirlemeniz için rehberlik sağlanmaktadır. Siz kendinizi keşfettikçe, bireysel yetkinlik düzeyiniz gelişecektir.

DEĞİŞİM ve DÖNÜŞÜM!

Bu adım ile sahip olduğunuz yaşam kaynaklarını doğru analiz etme ve kullanma beceriniz gelişir. Yaşam kararları için ve değiştireceğiniz alışkanlıkları konusunda, neler yapacağınızı ve nasıl yapacağınızı keşfedersiniz. Kendinizi keşfederek, gücünüzü keşfedersiniz!

İLİŞKİLERİ YÖNET!

Yaşam bir sahne ve bizler rol alıyoruz bu oyunda. Hepimize bazı roller verilmiş olsa da, kendi oyunumuzu sahneliyoruz. Sahnede siz varken, oyunun senaryosunu da siz yazabilirsiniz. Başkalarının sizin yaşamınızdaki rolleri üzerine düşünmeyi geliştirirsiniz. Kendi istek ve beklentileriniz ile çevreniz arasında DENGE kurmaya başlarsınız.

ONLİNE TERAPİ

Bireysel gelişim ve farkındalık çalışmaları, günümüz teknoloji imkanları ile Online web ve mobil telefon desteği ile sağlanabilmektedir. Böylece zaman ve yer planı konusunda çok daha rahat ve esnek olunmaktadır. Yaşamınızı planlarken, ilk adım olarak zamanı etkin kullanarak çevrimiçi terapist ile adıma başlayabiliriz.

onlinedanışmanlık nasıl uygulanır?

OnlineDanışmanlık Desteği

NEDİR?
Yaşam Koçu Danışmanlığı, kişinin bireysel yetkinlik düzeyini arttırmak ve geliştirmek hedeflenir. Bireyin kendisini geliştireceği alanların ortaya çıkartılması ve bu konularda gelişim çalışmalarının yapılması hedeflenir. Yaşam koçu danışmanlık desteği ile kişi kendisini tanır, kendisini ve ilişkilerini fark eder, kendi doğrularını tekrar gözden geçirir. Kişinin yaşadığı süreçleri fark edip, çözmek adına adım atmasıdır.

NE DEĞİLDİR?
Kişinin içinde bulunduğu durumda ona ne yapacağını söylemek değildir. Çözüm sağlanacak duruma ortak olmak, birlikte üzülmek değildir.

Bu yazıyı paylaşabilirsiniz:

4 Comments

Esra Yıldırım dedi ki:
13 Aralık 2020, 12:01
online psikolog için ne yapmam gerekiyor? korona yüzünden birebir görüşme yerine skype veya whatsapp görüntülü görüşme yapılıyormu? bilgi rica ediyorum.
Cevapla
- Dr. Bora Küçükyazıcı dedi ki:
  13 Aralık 2020, 15:53
  Esra hanım,
  Online psikolog terapi seansları skype-whatsapp-instagram-zoom üzerinden gerçekleşmektedir. Online psikolog randevusu ile zamanı daha verimli kullanma avantajı sağlanmaktadır. Online danışmanlık için detaylı bilgileri iletişim telefonlarımızdan öğrenebilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.
  Cevapla
Eylül Akbaba dedi ki:
26 Ocak 2021, 22:41
İyi günler, eşimle ilgili uyum sorunlarımız var. Beni bir türlü anlamıyor, dinlemiyor. defalarca anlatmama, rica etmeme rağmen hep ilgisiz davranıyor. Ne yapmalıyım?
Cevapla
- Dr. Bora Küçükyazıcı dedi ki:
  27 Ocak 2021, 17:14
  Eylül Hanım,
  Yaşamda bazı anlar vardır, kendimizi çözümsüz ve ne yapacağımızı bilmiyor hissederiz. Böylesi anlarda uzman aile danışmanlık desteği ile evlilik terapisi fayda sağlayacaktır. Online terapi olarak uygulanan seanslarda, koronavirüs pandemi koşullarında güvenli ve uzman destek sağlanmaktadır.
  Eşler arasında iletişim kalitesini geliştiren destek için şu videomuzu incelemenizi öneririz:
  https://www.youtube.com/watch?v=ELbEMBFOu8c
  Sağlıklı günler dileriz.
  Cevapla

OnlineDanışmanlık Desteği

OnlineDanışmanlık ile şu alanlarda destek sağlıyoruz: